neděle 5. ledna 2014

odpověď pro zájemkyni o kurz od ledna bez zkušeností s jógou(upraveno)

Pokud nemáte žádné zkušenosti s cvičením jógy, neměl bych Vám teď žádný z kurzů doporučit, protože byste nastoupila "do rozjetého vlaku". Kurz pro úplné začátečníky budeme otevírat s velkou pravděpodobností až v září. Kurzy, které budou probíhat od příštího týdne ve čtvrtek a možná v úterý od 18:00 jsou pro účastníky předchozího kurzu září - prosinec - tedy pro ty, kteří již nějaké (i když třeba ne příliš velké) zkušenosti mají a mají zažité základní pojmy a základní návyky. 
Je pravda, že velkou část opakujeme a budeme opakovat, ale už zdaleka ne v takové šíři jako v minulém kurzu(září - prosinec).
Doporučuji Vám začít od začátku(od září). 
Ale poslední slovo má Vaše motivace k tomu začít s jógou. Zvažte to. 

Ještě Vás musím "varovat" moje motto pro kurzy jógy je: jóga není(jen) fyzické cvičení. Podle mého pojetí je jóga komplexní systém pro nalezení štěstí v životě a souvisí víc s psychikou než s fyzickým cvičením. Fyzické cvičení je tedy jen jeden z více prostředků jógy.
Vláďa

Žádné komentáře:

Okomentovat

Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.